途中離脱
来週の比婆山に向けてのトレラン
吉備路アリーナに車を止めて、日差山に向けて
吉備路アリーナの裏山を登り、福山城の直登階段へ
膝が笑いかけながら、何とか12分を切るタイムで頂上へ
猿田彦、和霊神社とぬけ、狸岩山へ、まだ多少は余裕がある
急坂以外はランを心がけて高鳥居山まで
八丈岩を下りゴルフ場へ向かう舗装路に出る
この舗装路の坂は走って登らないと行けないんだが・・・ムリ
舗装路からトレイルに戻り、日差山へ
なるべく走ったんだが、少し勾配がきつくなるともう走れなくなる
日差山付近から、山手に降りて、もう一度、狸岩山、福山と行くつもりだったが
ここで、終了〜〜
あとは、下道を走ったり歩いたりで、吉備路アリーナへ
15.1km
2時間22分
登坂量 748m
軌跡
吉備路アリーナに車を止めて、日差山に向けて
吉備路アリーナの裏山を登り、福山城の直登階段へ
膝が笑いかけながら、何とか12分を切るタイムで頂上へ
猿田彦、和霊神社とぬけ、狸岩山へ、まだ多少は余裕がある
急坂以外はランを心がけて高鳥居山まで
八丈岩を下りゴルフ場へ向かう舗装路に出る
この舗装路の坂は走って登らないと行けないんだが・・・ムリ
舗装路からトレイルに戻り、日差山へ
なるべく走ったんだが、少し勾配がきつくなるともう走れなくなる
日差山付近から、山手に降りて、もう一度、狸岩山、福山と行くつもりだったが
ここで、終了〜〜
あとは、下道を走ったり歩いたりで、吉備路アリーナへ
15.1km
2時間22分
登坂量 748m
軌跡





